Das kleine 1×1 des Tennis – Tipps für Einsteiger
Spätestens seit dem Durchbruch seinerzeit von Steffi Graf und Boris Becker nahm die Anzahl der Tennisspieler – nicht nur in Deutschland – rapide zu. Sowohl im Profibereich ist ein großer Nachwuchs-Run zu verzeichnen, aber auch zahlreiche Freizeitsportler tummeln sich seitdem auf dem Tennisplatz. Frauen und Männer, aber auch Kinder erlernen diese tolle und aktive Ballsportart am einfachsten direkt mit einem Tennis Training.
Das kleine 1×1 des Tennis – Tipps für Einsteiger
Tennis Training – effektiv und mit viel Spaß
Die Tennisregeln sind recht einfach und überschaubar und bereits wenige Lehreinheiten vom Tennis Training bringen schon so viel, so dass man die ersten Tennisbälle recht schnell übers Netz bekommt. Wer sich eine große Tenniskarriere wünscht und Tennisprofi werden möchte, muss natürlich neben einem entsprechenden Talent auch in effektive und intensive Tennis Trainingsstunden investieren. Es ist noch kein Meister vom Himmel gefallen, aber: Ein hohes Leistungsniveau, um ganz vorne mit zu kämpfen, muss über eine lange Zeit (viele Jahre!) hart erarbeitet werden. Ein strammes Tennis Training mit einem guten Trainer, welches unbedingt eingehalten werden muss, ist unabdingbar. Auch wenn es sich sehr anstrengend und verpflichtend anhört, darf aber niemals der Spaß an diesem tollen Sport verloren gehen.
Das richtige Tennis-Equipment
Jede Sportart benötigt eine entsprechende Ausstattung bzw. Ausrüstung; so natürlich auch der Tennissport. Es muss nicht gleich die komplette Ausrüstung gekauft werden und noch dazu neu. Man kann sowohl im Second-Hand Bereich starten als auch sein Equipment nach und nach aufstocken. Auf jeden Fall benötigen Sie zu Beginn einen Tennisschläger und Sie sollten ruhig auch Tennis Bälle kaufen. Ebenso gilt es passende Tennisschuhe zu tragen. Hier gibt es Unterschiede, je nachdem auf welchen Bodenbelag gespielt wird – innen oder außen sind auch unterschiedliche Voraussetzungen. Außerdem ist natürlich die Tenniskleidung wichtig bzw. tut es hier auch erst einmal normale Sportbekleidung – und, um alles inklusive dem Tennisschläger gut zu verstauen, ist eine Tennistasche optimal. Der Tennisschläger ist für das Tennis Training und später für die Turniere und Wettkämpfe das A und O – informieren Sie sich vor dem Kauf unbedingt. Am besten im passenden Geschäft beraten lassen und auch mal vorher mit den „alten Hasen“ aus dem Tennisverein über ihre Erfahrungen sprechen und vielleicht mal mit ihren Schlägern Probe spielen. Da die Auswahl der Tennisschläger richtig groß ist, ist es gut seinen passenden Schläger zu finden – anfangs vorrangig ein Schläger, der für Anfänger konzipiert ist.
Erste Tennis-Lektionen
Wenn Sie nun Ihre passende Ausrüstung in Form von Kleidung und Schläger besitzen, kann es quasi los gehen mit den ersten Tennisstunden. Machen Sie sich unbedingt vorab noch mit den wichtigsten Tennisregeln vertraut, dass hilft gerade in der ersten Zeit um einiges. Informieren Sie sich auch über Tennisvereine in Ihrer Region. Es bietet sich an, in einen Verein einzutreten. So kann der Platz entsprechend genutzt werden, sicherlich wird auch Tennis Training angeboten, ansonsten lautet die Devise: Tennissachen packen, Tennis Bälle kaufen und auf geht’s mit dem Freund / Freundin auf den Platz und die ersten Schläge einfach mal probieren. Wenn es in Ihrer Nähe eine private Tennisanlage gibt, können Sie hier sicherlich als Einsteiger auch stundenweise sich einmieten und so testen, ob Tennis Ihnen tatsächlich Spaß macht, bevor man in einen Verein eintritt und ggf. im Voraus eine Mitgliedsgebühr fürs Jahr zahlen muss.
Optimal ist es natürlich, wenn Sie einen tennisspielenden Freund haben. Dieser kann Ihnen – auch ohne Trainerschein – die ersten Grundinfos und Schlagarten beim „privaten“ Tennis Training vermitteln. So können Sie schon einmal ein gutes Gefühl für den Tennisball und den Tennisschläger bekommen und erfahren den ein oder anderen Kniff, der noch mehr Spaß und Erfolg in den ersten Trainingseinheiten mit sich bringt. Sie können auf diesem Wege schon die ersten Erfahrungen sammeln und sich langsam steigern. Wundern Sie sich nicht: Auch wenn es von außen so einfach aussieht, ist es nicht immer ganz leicht, den kleinen gelben Ball mit dem Schläger gezielt zu treffen und übers Netz zu spielen. Aber, mit ein wenig Engagement und Elan schaffen auch Sie es sicherlich recht zügig, den ein oder anderen Ball über das Netz zu kriegen. Toll ist auch eine Ballmaschine: Sprich, Sie müssen lediglich Tennis Bälle kaufen und befüllen damit den Ballautomaten, dieser „schießt“ dann die Bälle nach und nach zu Ihnen und Sie können sich an einem Ball nach dem anderen versuchen und mit weitreichender Erfahrung werden Sie immer mehr Bälle treffen und über das Netz spielen.
Tennislehrer für Tennis Training
Wenn Sie nun also wissen, dass Ihnen nach den ersten privaten Tennis-Spielen dieser Sport wirklich Spaß macht und in Ihnen auch ein entsprechendes Talent schlummert, sollten Sie sich nach einem professionellen Tennislehrer umsehen. Dieser vermittelt Ihnen die richtige Technik beim Tennis; ebenso die unterschiedlichen Schlagarten werden geübt. Natürlich steht auch der wichtige Aufschlag auf der Trainingsliste. Noch dazu kommt eine gewisse Fitness, die sich im Laufe der Zeit natürlich auch immer weiter verbessert – genauso wie Ihr Tennisspiel. Fragen Sie im Verein nach; sowohl Privat-/Einzelstunden als auch Gruppen Tennis Training wird hier sicherlich angeboten unter der Leitung eines geschulten Tennislehrers. Wahrscheinlich sind diese Trainingsstunden nicht in der Vereinsmitgliedsgebühr enthalten, aber diese Kosten sollten Ihnen vorab bekannt und vor allem wert sein, wenn Sie gut bzw. sehr gut Tennis spielen möchten. Speziell wer ganz weit vorne beim Tennis mitspielen will, sollte sich hier entsprechende Trainingsstunden gönnen, um ein entsprechendes Niveau zu erhalten.
Ein Tennislehrer achtet auch darauf, dass Sie die Schläge korrekt ausführen. Wenn Sie – ohne Trainer – sich erst einmal eine bestimmte Technik angeeignet haben, die so nicht gut für das Tennisspiel ist, ist es schwer sich dies wieder abzugewöhnen, wenn eine gewisse Routine erst einmal da ist. Daher sollten Sie als das Tennis Training mit einem geschulten Tennislehrer unbedingt mit einplanen.
